Januari 2025
Kursstart 23/1-25 - Grundkurs i HoliYoga Röst - Röstmagi
12 gånger à 2.200;-
Eller 250;/gång i mån av plats
Tid kl 17.30-18.45
Plats ; Yoga A Phil
Information och anmälan via lnjvocal@gmail.com. Ansluten till Epassi
Söker DU en en förändring i vardagen? Känner Du dig stel i kroppen? Lider du av värk? Letar du något som ger återhämtning eller är du bara nyfiken av RÖSTENS läkande kraft?
Då är detta kursen för dig!
Grundkurs i HoliYoga Röst är yoga där vi med mjuka och varsamma övningar ger din kropp möjlighet att uttrycka sig på dina villkor.
Fokus är inte sång utan att våga använda rösten och låta kroppen få uttrycka sig.
Rösten ökar vibrationerna i kroppen och du ger dig själv en inre massage.
I röstyoga arbetar vi med toning av vokaler och konsonanter ofta knutet till enkla övningar som passar både vana som ovan röstutövare/yoga. Vi använder oss av mantran, sångmeditationer, suckar och gäspningar. De två sistnämnda är kroppens egna sätt att släppa spänningar och få mer energi. Röstyoga är ett effektivt sätt att få stagnerad energi i rörelse, att ta plats i hela sin kropp och få den att klinga. Obalanser i kroppen speglar sig ofta i rösten. Rösten hjälper kroppen att läka
Mjuka kläder och vattenflaska är bra att ta med.
Pris 2.200
Anmälan via mail lnjvocal@gmail.com eller dm. Ange namn, adress, epost och mobilnummer.
Vid bekräftelsen erhåller du betalnings information samt vilka datum vi ses.
OBS! Endast 10 platser
Ansluten till Epassi
Söker du körsång?
Jag kommer i vår att vikariera som körledare i Nora Bergslags Kyrkokör med start 20/1 kl 18.30-20.30
21/1 kl 19 startar Akvileja (Damkör) i Lindesberg vårens övningar PLATS Brotorpsskolan
31/1 kl 15 startar Fredagskören, kören som välkomnar funktionsvariationer vårens övningar PLATS Hagakyrkan, Örebro